Rezept des Monats März 2023

Rezept des Monats März 2023

Good Morning Sunshine Smoothie Zutaten: 200 gr. junger Spinat oder 1 Salatkopf 1 reife Mango oder Pfirsich 2 Bananen 4 Stängel Minze oder Melisse 2 Handvoll Eiswürfel       Zubereitung: Den Spinat/Salat verlesen, in kaltem Wasser waschen und abtropfen...

Smoothies

Gesunde Ernährung? Ja bitte! Aber das ist oft gar nicht so einfach… Oft haben wir es eilig und keine Zeit uns eine gesunde Mahlzeit zuzubereiten. Da sind Smoothies genau das Richtige. In unseren Smoothies ist Obst, Gemüse … und sonst nichts. Also, 100% gesunde...